Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


MEDİTASYON CD

Sizler için hazırladığım bu meditasyonu en az bir hafta sabah ve yatmadan önce dinlemenizi tavsiye ederim.Dilerseniz daha sıklıkla da dinleyebilirsiniz.Oturma biçiminiz önemlidir.Sırtınız dik bir şekilde,elleriniz dizlerinizin üzerinde ayası yukarı bakacak şekilde durmalı.Yada el mudrası kullanarak,baş ve işaret parmağınızı birleştirebilirsiniz.Bir süre ekrana odaklanarak dikkatinizi burada toplayabilir,eğer meditasyona alışıksanız gözlerinizi kapatabilirsiniz.Bu çalışma prana temizliği ile birlikte bolluk ve bereketin yaşamınızda akmasına yardımcı olacaktır.

Hayatınızda herşey sevgi ve ışıkla OLsun...